Cách chăm sóc dương vật giúp tăng kích thước cậu nhỏ cho nam giới

Không chỉ bệnh lý mà còn rất nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến sức khỏe của dương vật như lối sống, thói quen vệ sinh,… Trong bài viết hôm nay NHATHUOC186 giới thiệu cách chăm sóc dương vật đúng cách giúp nam giới luôn phong độ.

Tại sao phải chăm sóc dương vật?

Không phải tự nhiên mà các chuyên gia sức khỏe tình dục luôn khuyến cáo nam giới nên chăm sóc dương vật đúng cách. Vì sức khỏe của cậu nhỏ là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể.

Những dấu hiệu bất thường ở dương vật là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến các yếu tố khác của cuộc sống, gây căng thẳng, mâu thuẫn trong các mối quan hệ, kém tự tin, v.v.

Một vấn đề rất quan trọng nữa là các bệnh lý về dương vật có thể có những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Vì vậy, chăm sóc “cậu nhỏ” đúng cách là điều nam giới nên làm hàng ngày.

Làm thế nào để nam giới chăm sóc dương vật đúng cách?

Cách chăm sóc dương vật đúng cách cần kết hợp hai yếu tố, thứ nhất là vệ sinh “dương vật nhỏ” cho thẳng và tránh những tổn thương đáng tiếc. Tiếp theo là thực đơn khoa học, lối sống lành mạnh để nuôi dưỡng dương vật từ bên trong.

Cách chăm sóc dương vật trực tiếp

Vệ sinh dương vật hàng ngày là cách chăm sóc giới tính cơ bản nhất mà nam giới nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe cho “cậu nhỏ”. Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, hãy cắt bao quy đầu để rửa sạch cặn bẩn, nước tiểu và tinh trùng còn sót lại ở bộ phận sinh dục.

Nếu vùng kín lâu ngày không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Nếu bạn đã bị hẹp bao quy đầu, bạn nên chú ý đến việc vệ sinh bao quy đầu sạch sẽ. Đó cũng là nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.

Trong quá trình vệ sinh, nên sử dụng dung dịch chuyên dụng dành cho nam giới hoặc nước ấm thông thường. Tránh sử dụng các loại xà phòng có chất tẩy rửa mạnh, vì có thể làm tổn thương “cậu nhỏ”.

Tinh hoàn và lông mu là những vùng cần quan tâm tiếp theo, đừng quên vệ sinh phần dưới bìu. Đây là nơi mồ hôi tích tụ nên sẽ gây ra mùi khó chịu, về lâu dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Nếu có thể, hãy cắt tỉa lông mu để “cậu nhỏ” trông đẹp hơn, đồng thời giảm một số nguy cơ mắc bệnh viêm da.

Cách chăm sóc dương vật dựa trên lối sống sinh hoạt hàng ngày

Ngoài việc giữ gìn vệ sinh, cách chăm sóc dương vật đúng cách cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố nữa. Ví dụ như bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, cải thiện lối sống năng động lành mạnh.

Theo nghiên cứu được công bố trên Thư viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ PMC, những người đàn ông ăn nhiều rau ít bị tình trạng rối loạn cương dương hơn những người không ăn. Một số giống được gợi ý như rau bina, bơ, …

Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, các bài tập có thể áp dụng như: bài tập cơ sàn chậu để duy trì khả năng cương cứng, bài tập Kegel để kìm hãm ham muốn xuất tinh,…

Duy trì một trọng lượng phù hợp cũng đáng được quan tâm vì bệnh tiểu đường, mỡ máu cao hoặc bệnh tim ảnh hưởng đến sức khỏe của dương vật ở một mức độ nào đó.

Kiểm soát căng thẳng là một trong những cách hiệu quả để chăm sóc dương vật. Các kỹ thuật bao gồm các bài tập thở, dành nhiều thời gian hơn cho những người thân yêu, thiền, yoga, v.v.

Không hút thuốc và sử dụng rượu bia là cách chăm sóc dương vật luôn được các chuyên gia đầu ngành nhắc đến. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những chất kích thích này có hại cho dương vật và sức khỏe sinh sản.

Sử dụng một số loại thuốc tăng kích thước dương vật vĩnh viễn góp phần cải thiện kích thước cậu nhỏ đồng thời giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực như Cravimax Pro, Gravimax, Xtramax For Men, ..

Đôi điều về cách chăm sóc dương vật đúng cách mà NHATHUOC186 muốn chia sẻ đến các bạn nam. Hãy kết hợp hài hòa tất cả các biện pháp trên để giữ cho “cậu nhỏ” luôn giữ được hình dáng và sức khỏe tốt nhất.

Ngoài ra nếu bạn muốn biết thêm về thuốc tăng kích thước cậu nhỏ vĩnh viễn để bồi bổ toàn diện cho dương vật của mình. Liên hệ NHATHUOC186 ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí bạn nhé!